針灸結(jié)合西藥、飲食控制來(lái)減肥的五個(gè)好處

來(lái)源：責(zé)編：時(shí)間：2023-08-10 17:32:57 瀏覽量：4582

導(dǎo)讀針灸結(jié)合西藥、飲食控制來(lái)減肥，是一個(gè)好的方法。經(jīng)研究，針灸減肥的好處有：1、抑制食欲，讓每日的進(jìn)食量逐漸減少。2、增加飽足感，讓身體在得到充分營(yíng)養(yǎng)的基礎(chǔ)下，產(chǎn)生足夠的飽足感覺(jué)。3、增加血清素以達(dá)到減少

針灸結(jié)合西藥、飲食控制來(lái)減肥，是一個(gè)好的方法。經(jīng)研究，針灸減肥的好處有：

1、抑制食欲，讓每日的進(jìn)食量逐漸減少。

2、增加飽足感，讓身體在得到充分營(yíng)養(yǎng)的基礎(chǔ)下，產(chǎn)生足夠的飽足感覺(jué)。

3、增加血清素以達(dá)到減少進(jìn)食、控制體重、增加能量消耗、增加腸蠕動(dòng)、增加喜樂(lè)感、情緒運(yùn)動(dòng)平衡的功能。

4、增加脂肪分解活性。由中醫(yī)角度來(lái)看：穴位是氣血之低陷集中處及人體經(jīng)絡(luò)臟腑之氣聚集和出入體表的地方，也是脈氣所發(fā)的空隙及針灸、經(jīng)穴治療的部位，與臟腑、經(jīng)絡(luò)、氣血均有密且關(guān)系。

根據(jù)中醫(yī)傳統(tǒng)理論，人體經(jīng)絡(luò)遍布全身，運(yùn)行氣血、連絡(luò)臟腑組織器官等，耳部之經(jīng)絡(luò)聯(lián)系著全身之十二經(jīng)脈和五臟六腑。

透過(guò)不同的方法刺激耳穴，能調(diào)節(jié)機(jī)體，保持相對(duì)的平衡，許多文獻(xiàn)也證明耳穴與胃、腎、肝、心等皆有密切聯(lián)系。

中醫(yī)講究的是平衡，亢進(jìn)的功能，希望能抑制;不足的方面，希望能提升。

在飲食、運(yùn)動(dòng)的基本工外，針灸穴位的搭配(不管是身體的穴位電刺激或是耳朵的穴位按摩刺激)能有升降氣機(jī)、通調(diào)腑氣、排便順暢、通調(diào)水道、利水消腫。加強(qiáng)局部的新陳代謝，以達(dá)塑身的目的。

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