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如何預(yù)防口腔癌?

來源: 責(zé)編: 時間:2023-12-20 17:45:48 瀏覽量:631
導(dǎo)讀   口腔癌指發(fā)生在口腔的惡性腫瘤,包括舌癌、牙齦癌、腭癌、口咽癌、唇癌等,發(fā)生率約占全身惡性腫瘤的1.75%-5.18%?! 】谇话┢鸩‰[匿,進(jìn)展速度快,近年來有上升趨勢。據(jù)國家癌癥中心統(tǒng)計(jì),每年新增口腔癌病例4.81萬,與口

  口腔癌指發(fā)生在口腔的惡性腫瘤,包括舌癌、牙齦癌、腭癌、口咽癌、唇癌等,發(fā)生率約占全身惡性腫瘤的1.75%-5.18%。8oR28資訊網(wǎng)——每日最新資訊28at.com

  口腔癌起病隱匿,進(jìn)展速度快,近年來有上升趨勢。據(jù)國家癌癥中心統(tǒng)計(jì),每年新增口腔癌病例4.81萬,與口腔癌致死相關(guān)病例達(dá)2.2萬。而且口腔癌已經(jīng)占到男性全身惡性腫瘤發(fā)病率的第八位,可見對口腔癌的警惕決不可掉以輕心。8oR28資訊網(wǎng)——每日最新資訊28at.com

  口腔癌偏愛的人群:8oR28資訊網(wǎng)——每日最新資訊28at.com

  口腔癌是一種多因素引起的疾病,以下是一些容易增加患口腔癌風(fēng)險的人群:8oR28資訊網(wǎng)——每日最新資訊28at.com

  1、吸煙者和嚼煙者:長期吸煙或嚼煙草制品的人更容易患上口腔癌。尼古丁和其他有害物質(zhì)會損傷口腔細(xì)胞,增加癌癥的風(fēng)險。8oR28資訊網(wǎng)——每日最新資訊28at.com

  2、飲酒者:過量飲酒與口腔癌之間存在明確的關(guān)聯(lián)。酒精可以刺激口腔黏膜,長時間的刺激可能導(dǎo)致細(xì)胞變異。8oR28資訊網(wǎng)——每日最新資訊28at.com

  3、HPV感染者:某些類型的人類乳頭瘤病毒(HPV)與口腔癌有關(guān)。特別是HPV-16和HPV-18型,它們與口腔咽喉癌的風(fēng)險增加有關(guān)。8oR28資訊網(wǎng)——每日最新資訊28at.com

  4、有家族史的人:如果家族中有人曾患有口腔癌,那么您患病的風(fēng)險可能會增加。8oR28資訊網(wǎng)——每日最新資訊28at.com

  5、長期患有口腔疾病的人:例如慢性牙齦炎、反復(fù)發(fā)作的口腔潰瘍等。8oR28資訊網(wǎng)——每日最新資訊28at.com

  6、不良飲食習(xí)慣:缺乏蔬菜和水果的攝入可能增加口腔癌的風(fēng)險。8oR28資訊網(wǎng)——每日最新資訊28at.com

  7、長期暴露于紫外線:頻繁地在陽光下暴曬而不使用防曬措施可能增加患口腔癌的風(fēng)險。8oR28資訊網(wǎng)——每日最新資訊28at.com

  8、年齡和性別:雖然口腔癌可以在任何年齡發(fā)生,但大多數(shù)患者為50歲以上的男性。8oR28資訊網(wǎng)——每日最新資訊28at.com

  9、其他疾?。喝绨滩 ⒛承┟庖呦到y(tǒng)疾病或長期使用免疫抑制藥物的患者可能面臨更高的風(fēng)險。8oR28資訊網(wǎng)——每日最新資訊28at.com

  如何預(yù)防口腔癌?8oR28資訊網(wǎng)——每日最新資訊28at.com

  口腔癌的預(yù)防比治療更為重要。以下是一些建議來幫助您預(yù)防口腔癌:8oR28資訊網(wǎng)——每日最新資訊28at.com

  1、戒煙和避免嚼煙:這是最有效的預(yù)防方法之一。如果您正在吸煙,尋求戒煙幫助是非常重要的。8oR28資訊網(wǎng)——每日最新資訊28at.com

  2、限制飲酒:盡量限制酒精攝入,并確保不超過推薦的日攝入量。8oR28資訊網(wǎng)——每日最新資訊28at.com

  3、保護(hù)您的嘴唇:經(jīng)常涂抹防曬霜以減少紫外線對嘴唇的傷害。8oR28資訊網(wǎng)——每日最新資訊28at.com

  4、定期檢查:即使沒有明顯的癥狀,也應(yīng)定期進(jìn)行口腔檢查,以早期發(fā)現(xiàn)并治療任何異常。8oR28資訊網(wǎng)——每日最新資訊28at.com

  5、健康飲食:多吃蔬菜、水果和全谷物,減少加工食品和紅肉的攝入。8oR28資訊網(wǎng)——每日最新資訊28at.com

  6、保持良好的口腔衛(wèi)生:每天至少刷牙兩次,使用牙線清潔牙縫,并定期看牙醫(yī)。8oR28資訊網(wǎng)——每日最新資訊28at.com

  7、接種HPV疫苗:盡管HPV疫苗主要是為了預(yù)防宮頸癌和其他生殖器官癌癥,但它也可以降低口腔咽喉癌的風(fēng)險。8oR28資訊網(wǎng)——每日最新資訊28at.com

  8、避免過度暴露于紫外線:在陽光強(qiáng)烈時,使用防曬霜并佩戴帽子和太陽鏡。8oR28資訊網(wǎng)——每日最新資訊28at.com

  9、了解家族病史:如果您的家庭中有成員患有口腔癌,與醫(yī)生討論您的風(fēng)險并制定預(yù)防策略是很重要的。8oR28資訊網(wǎng)——每日最新資訊28at.com

編輯:齊少恒8oR28資訊網(wǎng)——每日最新資訊28at.com

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