2021年一級造價工程師，應該去哪查詢成績？
一級造價工程師的執業范圍包括建設項目全過程的工程造價管理與咨詢等，造價工程師應在本人工程造價咨詢成果文件上簽章，并承擔相應責任。一級造價工程師職業資格
近日，北大心理學博士李松蔚分享了一則關于培養孩子自信心的故事。這個故事讓人深思：培養自信的方式不應只是簡單的“夸夸其談”，而是通過適當的溝通技巧，幫助孩子找回自信的路。
李松蔚博士的女兒曾在學游泳時遇到了困難，她非常害怕水，怎么練習都學不會。嘗試告訴她不要害怕的教練指導卻適得其反。李博士思索著如何幫女兒克服這種恐懼，他回想起女兒剛開始學游泳時，并不怕水，但經過幾次失敗和教練的糾正后，她變得越來越害怕。李博士沒有簡單地鼓勵或夸贊她，而是告訴她一個秘密：“每個人學游泳都會害怕100次，你已經害怕十幾次了，再害怕80多次就能學會了。”女兒聽后，克服了恐懼，學會了游泳。這種方法之所以有效，是因為女兒的害怕情緒得到了接納，同時得到了重構，她知道害怕是正常的，因此反應不同了。
想要培養自信的孩子，父母可以嘗試以下4種溝通技巧：
1. 共情式溝通：
父母要理解孩子的困難，幫助他們搭建臺階，再幫助他們解決問題。例如，在孩子需要面對社交難題時，父母可以蹲下來與孩子一起探討解決辦法，而不是簡單地要求他們去交往。
2. 賦能式溝通：
這種溝通方法幫助孩子提高自我效能感，讓他們相信“我能行”。父母可以教導孩子正確看待失敗，通過分析成敗歸因，讓他們內心種下自信的種子。同時，給孩子具體、誠懇的高質量鼓勵，讓他們從肯定中得到信心。
3. 引導式溝通：
引導式溝通要求父母放棄命令和要求的語氣，而是善用引導。父母可以詢問孩子自己的解決辦法，讓孩子有機會做出選擇并解決問題，從而提高他們的自主解決問題能力。
4. 松弛式溝通：
父母應該傳達愛、信任、和接納，讓孩子內心充滿安全感，為他們筑起自信的長堤。使用溫暖、寬容的語言，幫助孩子放下壓力，培養積極的情緒和態度。
這些溝通技巧在培養孩子的自信方面非常有效。父母的言傳身教對孩子的成長和發展有著深遠的影響，通過合適的溝通方式，可以幫助孩子建立自信，面對挫折和困難，克服內心的恐懼，成為堅強而自信的個體。在培養孩子時，父母要懂得合適的語言和方法，用關懷和理解的態度，引導孩子走向自信的人生之路。
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