愛情中的自尊與自卑：12星座如何調節？
日常生活中，自尊和自卑的權衡是我們經常需要面對的問題。而在愛情中，這些問題變得更加突出。每個人都渴望在愛情中保持自尊，同時也希望得到對方的尊重。然而，由于個體差異和星座
很多人之所以不接納自己,是因為覺得自己的性格有缺陷。有的人無法接受自己膽小,有的人則討厭自己愛出風頭……但其實,每個缺點的背后都隱藏著優點。例如,膽子小能讓你躲過飛來橫禍,愛出風頭則說明你自信、敢于表現。只要善于利用自身的特質,我們就能發揮出意想不到的潛能!
一個人具有越極端的特質,其帶來的后果也就會越兩極分化。
清楚地了解你的潛質將會帶來的優勢和劣勢,會讓你更加靈活有效地使用自己的特質,避免許多麻煩。
事實上人類所有的行為都是有積極的一面的。只是從進化的觀點來看,有的行為并不那么有意義。不同的思維和行為風格,適用于不同的環境和場合,而“各種各樣的想法”都能對一個群體的行為做出不同程度的貢獻(無論是對家庭、工作團隊還是朋友)。甚至類似自戀這樣的特質,也是有其可取之處的,比如自戀的人往往會打破規則,產生一些創造性的解決辦法,而循規蹈矩的人反而無法做到。
當你找到自己風格所產生的力量,在某些處境下即使結果并不是最理想的,你產生的防御感也不會那么強烈。而防御感和羞愧感的減弱,又確實有助于你在特定的情形下做出最明智的選擇。
接下來,我們就來看一些極端傾向產生幫助的案例。
相對于冒進的想法,保守的想法可以讓你更安全。可能即使你的構想比對手宏大,也不能增加你的競爭力。
但不可否認的是,宏大的構想有時候的確可以規避一些風險。例如,起碼在不同的市場進行10種不同類型的投資,比把雞蛋都放在同一個籃子里,更有助于將風險分解開來。
假如你是個過度關注細節、比較挑剔的人,這種特質的優勢是顯而易見的。特別是在你的事業上會產生很多幫助,比如它將讓你成為一名優秀的婚禮策劃。如果你習慣于消極與批判,那你很可能在別人的思路有問題的情況下,避免事情盲目地偏離軌道。
適度的悲觀也會帶來積極的作用。一般來說,悲觀的人對結果的期待很高,但是在前期的準備階段總會考慮到產生的問題。在事情開始之前就多加留注意是非常好的,可以有效避免遭遇問題之后事情陷入停滯。事實上,在很多情況下,積極的期望和適度的焦慮組合起來,都是最佳的思維模式。充滿希望而又帶有一點點焦慮的人,處于“樂觀主義(凡是都往好處想)和悲觀主義(凡事都往壞處想)”的中立地帶。
他們能夠將期待(包括對不確定性的容忍度、較強的執行意愿以及謙遜)和謹慎的優勢進行融合。
在規則制度本身就存在問題的情況下,相比于循規蹈矩的人,樂于打破規定的人更容易取得工作上的成就。
在兩個不同的決定之間搖擺不定時,沖動能夠將你從過度思考中解救出來。畢竟想得太多,會導致你和最好的決定漸行漸遠。
在追求你渴望的目標時,過于堅持可能會令其他人產生反感。但如果你本來就不太看重這段關系,這樣反而會大大減少社交成本。
另一方面,由于人格特質塑造我們做事的技巧,因此比較極端的傾向在此方面也有好處。比如你的某些特質導致一些弱點,或許你會發展出一些優勢來進行補償。研究表明,能從自己“消極”屬性里看到一線希望,你就會更加努力地提升自己,有時候會產生意想不到的積極結果。舉個例子,我是一個敏感而內向的人,在面對同住一座城市的朋友時,我會感覺到很強的社交負擔。
而由此產生的結果就是,我會努力結交一些跨地域的朋友,這樣我就只能在一年一度或是頻率較低的出行中,才能見到他們一面。這樣一來,我就很擅長與不常見面的人保持聯系,同時也能夠與他們建立深厚的友誼。
而這種模式做成流程圖就是下面這樣:
我的弱點:很容易因為社交負擔而過度焦慮
我的偏好:喜歡結交不同國家或城市的朋友。
我的強項:能夠與不常見面的朋友保持良好的關系。
這里還有一個相關的例子。有一個朋友近來向我傾訴,她毫無理由地在工作中對自己的能力感到自卑,而她卻因此變得非常擅長在與工作相關的培訓會議上提問。雖然她有點社交焦慮,但是對于工作問題得不到解答的焦慮,已經強過了對于舉手發言的焦慮。她常常會得到其他人的贊揚,夸獎她的問題提得很好,別人也有同樣的問題,卻總是猶猶豫豫不敢舉手。
而她的流程圖是這樣的:
她的弱點:對自己的工作能力很不自信。
她的偏好:明晰并檢驗自己對于概念的理解。
她的強項:在培訓會議上提問。
如果說你有點兒缺陷的風格傾向變得越來越極端,并且已經對你產生了影響,那么找到天性中自己的強項,能夠幫助你不把自己看得那么“瘋狂”或者“怪異”,你也不會因為缺乏自信而深陷泥沼。有時候沉浸于自己的本能傾向,其收益成本比是可以接受的,而有時候則不然。當收益成本不成比例的時候,你就應該采用“折中路徑”的方式了。
大部分人都知道自己并不完美,不過,如何接納自己的不完美卻不是一件容易的事情。
有許多人,要么因自己的性格缺陷而自卑不已,要么終其一生都在徒勞無功的證明自己。只有學會接納自己,與自己的不完美和解,才能夠真正迎來人生的蛻變。
《真正的接納,就是愛上不完美的自己》愛麗絲·博伊斯
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