福建省公務員省考公告已出 2022年2月14日起報名
2022年2月11日，福建省發布了《福建省2022年度考試錄用公務員公告》，公告顯示此次總共發布了3514個崗位，計劃招錄4057人，從2月14日開始報名，3月26日組織筆試！考試報
斷奶是寶寶與媽媽之間美好時光的結束，但也是新階段的開始。隨著寶寶的成長，這種緊密的紐帶需要有逐漸斷開的一天。媽媽們無需過于焦慮，只要采用科學合理的方法，選擇適合自己和寶寶的方式，斷奶就可以變得更加順利，不再是一道難以逾越的坎。
給寶寶斷奶對母乳喂養的媽媽來說，是一個不可避免的過程，也是一個充滿焦慮和挑戰的階段。與斷電不同，斷奶不是按下一個開關，一切就順理成章地斷開。它涉及到寶寶與媽媽的初次分離，需要媽媽找到一種既能讓寶寶接受，又不至于太過痛苦的方法。斷奶對寶寶和媽媽來說都是一個學習和適應的過程，那么是否有一些輕松健康的斷奶方法，能夠讓寶寶和媽媽都得到“共贏”呢？
一、斷奶的最佳時機
隨春天的到來，很多媽媽們開始考慮給寶寶斷奶。為什么春天適合斷奶呢？這其實有一定的科學依據。由于夏天太熱，冬天太冷，這兩個季節的極端氣候會讓寶寶感到不適，食欲也相對不佳，更容易引發感冒和腹瀉等問題。在氣溫較為溫暖的春季進行斷奶，既有利于寶寶的身體適應，也相對較為適宜。
除季節的選擇，斷奶的時機還需考慮媽媽和寶寶的狀態。各大權威組織對于母乳喂養的建議大致如下：
1.世界衛生組織建議母乳喂養至少到2歲，甚至更長；
2.美國兒科學會建議純母乳喂養6個月，之后逐漸添加輔食并繼續母乳喂養至少12個月；
3.中國營養學會建議在6個月內進行純母乳喂養，7-24個月則繼續母乳喂養并逐步添加科學的4.輔食，之后逐漸過渡到以谷類為主食。
至少保證純母乳喂養滿6個月，盡量堅持到1歲，之后斷奶的時間可以更加靈活，主要取決于媽媽和寶寶的意愿。
二、這些斷奶方法要不得
有一些斷奶的方法在實際操作中被廣泛使用，但它們對寶寶的傷害較大，應該謹慎采用。
1.孩子和媽媽強行分離
一些媽媽采用強行分離的方法，認為只要寶寶不看到媽媽，幾天后寶寶就會忘記吃奶的事情，從而達到斷奶的效果。然而，這種方法實際上過于簡單粗暴。寶寶需要媽媽不僅僅是因為饑餓，還有對媽媽身上味道和溫暖懷抱的習慣，以及對媽媽的依戀和情感需求。強行分離會導致寶寶缺乏安全感，尤其是對媽媽依賴強的寶寶，這種方法可能會引起寶寶的焦慮，影響寶寶的情緒和睡眠。
2.讓寶寶知難而退
有些媽媽使用在奶頭上涂抹刺激物質的方法，讓寶寶嘗到不適的味道，以達到讓寶寶放棄吃奶的目的。雖然一些媽媽表示這個方法有效，但對于寶寶來說，這幾乎是一種酷刑。乳汁對于寶寶來說不僅是饑餓時的滿足，還是安撫情緒的重要手段。如果這個本來是熟悉和安全的東西突然變成了“毒藥”，寶寶可能會感到恐懼，甚至拒絕攝入任何東西。
斷奶不是斷媽，千萬不要用強行分離和讓寶寶知難而退的方式來斷奶。
三、斷奶的實用辦法
采用正確的方法是斷奶過程中最為關鍵的一環。以下是一些科學合理的實用辦法，可以使斷奶過程更加順利。
1..循序漸進
斷奶的關鍵是循序漸進，逐步讓寶寶適應。可以有意識地先停掉寶寶最容易忘記的那頓奶，比如白天的那頓，用奶粉代替。經過3-5天的適應，再停掉一頓，慢慢過渡到睡前和夜間的。這樣的方法雖然時間較長，但寶寶在心理上更容易接受，并且更容易適應奶粉。媽媽也能夠避免漲奶帶來的疼痛。
對于夜奶較頻繁的寶寶，可以在斷奶前采用循序漸進的方法減少夜奶的次數，實現“喂奶”與“睡覺”的分離，這樣給寶寶斷奶時也會更加容易。
2.借助繪本故事
為1歲半以上的寶寶斷奶時，可以借助繪本故事與寶寶進行溝通。例如，有一本關于奶精靈的故事，故事中講述了奶精靈在寶寶長大后會飛走，去找其他小寶寶。這樣的溫馨故事符合寶寶的認知，使寶寶更容易接受不再吃母乳的事實。
3.家人的參與
在斷奶的過程中，尤其是在晚上，寶寶可能會因為無法吃到母乳而哭鬧，媽媽除面臨漲奶疼痛的問題外，還可能感到焦慮和舍不得。這時候，家人的參與就顯得尤為重要，特別是爸爸的參與。爸爸可以在寶寶哼唧時陪寶寶玩耍，多帶寶寶到戶外活動，做一些游戲來轉移寶寶的注意力。當寶寶對爸爸有了信任和依賴時，減少了對媽媽的依賴，幫助寶寶更順利地適應新的飲食習慣。
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