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炒薏米泡水喝的功效和作用禁忌癥

來源：責編：時間：2023-09-18 18:54:24 374觀看

導讀大家好，下面有一個小編要和大家分享一些關于炒薏米泡水的功效和禁忌。很多人可能還不知道這些，下面我會詳細解釋一下。現在讓我們一起來看看吧！1.功效與作用:健脾和胃，祛濕，治瀉。薏苡仁可用于治療水腫、腳氣、

大家好，下面有一個小編要和大家分享一些關于炒薏米泡水的功效和禁忌。很多人可能還不知道這些，下面我會詳細解釋一下。現在讓我們一起來看看吧！

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1.功效與作用:健脾和胃，祛濕，治瀉。薏苡仁可用于治療水腫、腳氣、排尿困難、濕痹和脾虛泄瀉。是清熱利濕之品。中醫常用于治療脾虛泄瀉、肌肉酸痛、關節痛、水腫、腳氣等癥。

2.薏米非常適合美白消腫，而且因為它味甘，性微寒，一般服用不會上火。具體用法，一種是將鮮牛奶煮沸，加入適量薏苡仁粉，攪拌均勻后食用。經常食用可保持皮膚光澤細膩，消除痘痘、雀斑、老年斑、妊娠斑、蝴蝶斑；一種是粥，可以和山藥、冰糖、百合等一起煮。這對皮膚很好。最好用熟薏米。

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