每日一膳 | 這道湯水可養(yǎng)陰止渴 潤肺止咳 滋養(yǎng)肝腎，趕快試試吧 廣東省中醫(yī)院楊志敏教授今日推薦（每日一膳這道湯水可養(yǎng)陰止渴）
團(tuán)隊(duì)醫(yī)學(xué)導(dǎo)師： 知名養(yǎng)生專家、廣東省名中醫(yī)、廣東省中醫(yī)院副院長楊志敏教授【毎日一膳】或湯，或菜，或粥，或糖水，或茶，盡顯嶺南飲食之文化，中醫(yī)藥膳之精華。感恩自然所賜
說到足外翻，可能很多人對此并不了解，其實(shí)在出現(xiàn)此種現(xiàn)象時(shí)也會有對應(yīng)的癥狀，一旦發(fā)現(xiàn)這些異常的癥狀就應(yīng)該引起重視，如果在初期出現(xiàn)時(shí)沒有得到有效的治療，很有可能會影響到一輩子。首先還應(yīng)該了解怎么判斷是否是足外翻？有哪一些主要的癥狀。
如外翻的癥狀有哪些？
1、拇趾向外傾斜
如果某一天發(fā)現(xiàn)拇指向外歪斜，這就是一種異常的現(xiàn)象，因?yàn)樵诖蟛糠值那闆r下第一跖骨是內(nèi)翻的，而且內(nèi)側(cè)都會呈現(xiàn)出一種骨贅樣的凸起，只是這很有可能就說明跖骨關(guān)節(jié)部位脫位，所以一旦在看到這類現(xiàn)象時(shí)就應(yīng)該引起警惕，很有可能就說明已經(jīng)出現(xiàn)足外翻需要盡快的就診，或者后期就會影響到正常的生活。
2、疼痛性拇趾滑囊炎
第一跖骨頭的內(nèi)側(cè)在大部分的情況下都是凸起的狀態(tài)，所以總是會更容易出現(xiàn)疼痛性拇指滑囊炎，一旦有這一類的情況，無論是日常的走路還是平時(shí)的穿鞋都會明顯受到影響，所以很多的患者都會發(fā)現(xiàn)有一些不適的感覺，此時(shí)不妨就選擇引起重視。
3、出現(xiàn)旋前畸形
當(dāng)?shù)谝货胖汗侵饾u沿著縱軸的方向出現(xiàn)非常明顯的旋前畸形，這一般是一種異常的現(xiàn)象，它的屈拇短肌內(nèi)如果發(fā)現(xiàn)有籽骨旋轉(zhuǎn)，并且還旋轉(zhuǎn)到第一跖趾骨的外側(cè)，此時(shí)就容易會導(dǎo)致畸形。一旦出現(xiàn)畸形問題時(shí)，就容易會形成足外翻，需要盡快的采取針對性的處理。
4、出現(xiàn)錘狀趾
足外翻其實(shí)會有很多的癥狀，就是因?yàn)槟粗竿夥瓡?dǎo)致第2個(gè)拇指受到擠壓，因此就會出現(xiàn)向上的一種狀態(tài)，此時(shí)拇指關(guān)節(jié)還會出現(xiàn)明顯背伸現(xiàn)象，容易會導(dǎo)致關(guān)節(jié)之間形成錘狀趾。如果畸形的情況比較嚴(yán)重，還會導(dǎo)致腳底有明顯的疼痛現(xiàn)象，在日常行走或者是活動(dòng)時(shí)，情況會更加嚴(yán)重，所以這也需要引起警惕的。
5、角度過大
在嚴(yán)重的負(fù)重狀態(tài)下，有許多人會發(fā)現(xiàn)腳前后位的X線片就可以發(fā)現(xiàn)異常，在經(jīng)過拍攝之后會看到大概在第一跖骨根相近的附近會有明顯的角度，而這個(gè)角度基本上就會超過15度，所以這就是異常的表現(xiàn)，在平時(shí)的情況下角度不會超過8度。
足外翻是目前臨床上比較常見的一種骨骼異常，只是大部分人對此并不是很了解，如果平時(shí)的生活中發(fā)現(xiàn)有上面的這幾種異常，就說明已經(jīng)出現(xiàn)足外翻，必須要采取針對性的治療，否則就可能會影響到后期的生活。
編輯：張嘉琪
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