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健康飲食論文,急求一篇關于營養與健康4000字左右的論文

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營養師調制營養食譜 科學之友 2006年 07期
婦女產褥期患病與飲食行為的關系 中國婦幼保健 2006年 08期
腫瘤患者的飲食護理 健康之路 2005年 02

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營養師調制營養食譜 科學之友 2006年 07期
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食療加藥膳讓您吃出健康—從營養顧問開飲食處方說起 食品與生活 2005年 03期
1 保健食品的定義保健食品或功能性食品,廣義而言,是指組成人們通常所吃的膳食以外的一些非傳統食品或其成分。消費者希望通過食用這些保健食品來增強體質,改善機體生理功能,乃至預防疾病。關于保健食品的定義至今國際上尚無統一的說法,而且由于東西方文化背景的不同,對保健食品的概念也不盡相同。我國衛生部1996年3?5日頒布的《保健食品管理辦法》中第二條規定,“本方法所稱保健食品系指表明具有特定保健功能的食品。即適宜于特定人群食用,具有調節機體功能,不以治療疾病為目的的食品“。而美國至今尚無關于保健食品或功能性食品的官方定義,就其含義而言,所包括的范圍很廣,既涉及人們所熟悉的營養素(如維生素健康飲食論文、礦物質、氨基酸等),又包括草藥或其他植物中的非營養素成分。因此,人們在美國的保健食品商店中常可看到一些將營養素和草藥成分合在一起的產品。如在一個包裝中有5個不同的膠囊,分別為維生素、b-胡蘿卜素、大蒜油、銀杏葉提取物和人參提取物。

2 美國的膳食補充物健康與教育法(1994)美國沒有頒布關于保健食品或功能性食品管理的專項法律或法規。所有的食品都按照聯邦食品、藥品和化妝品法來管理。該法規定一般食品及成分均不得申稱有特殊功能;當然有些保健功能在具有充分科學證據和經美國食品和藥品管理局(FDA)批準后是可以在標簽上標示的,如葉酸可預防新生兒的神經管畸形,鈣可預防骨質疏松癥,但不允許申稱有診斷或治療疾病的功效。為了明確對越來越多的功能性食品的開發、生產和經營的管理政策,美國國會于1994年10月25日通過一項《膳食補充物健康與教育法》。該法的主要內容如下:
⑴美國國會認識到:增進美國國民的健康狀況是聯邦政府的首要任務;營養的重要性和膳食補充物在健康促進和疾病預防方面的效益已有越來越多的科學報道;攝入某些營養素和膳食補充物與預防某些慢性疾病 (如癌癥、心臟病和骨質疏松癥) 之間有一定的聯系;為此美國聯邦政府認為在嚴格防止不安全或偽劣產品進入市場的同時,不應采取不合理的管理措施對優質產品的上市制造障礙;本法的最終目的在于保護消費者獲得安全的膳食補充物的權益。
⑵膳食補充物的定義:包括維生素、礦物質、草藥或植物、氨基酸,人們用來增加總的膳食攝入量的膳食物質,以及以濃縮物、代謝物、成分或提取物形式出現的以上各種補充物的混合物;不作為傳統的食物,也不作為一餐或膳食的唯一內容;標示為膳食補充物;不包括食品添加劑;其形式可包括粉末、軟膠 (囊) 和膠囊。
⑶必須要保證安全,但不規定需要向FDA送審哪些安全性資料。 ⑷不得申稱有哪些保健功能,但某些已有充分科學證據的營養成分例外。 ⑸必須明確標示主要成分的名稱和含量。
⑹1994年10月15日以前未曾在美國上市的膳食成分稱為“新膳食成分“,需要向美國FDA提出申請 (包括安全性資料和用途),FDA將在收到申請后180天內作出審批決定。
⑺生產過程必須按照GMP的要求。
⑻將建立一個“膳食補充物標簽委員會“, 以向政府當局提出關于膳食補充物標示的要求。
⑼在國家衛生研究院 (NIH) 內設立一個“膳食補充物辦公室“來探討膳食補充物在保健方面的作用,以及促進膳食補充物的保健和防病作用的科學研究。

3 中國的保健食品管理辦法在1995年10 月30日正式的《中華人民共和國食品衛生法》頒布以前,保健食品沒有納入法制管理,試行的《食品衛生法》只規定“食品不得加入藥物“,衛生部頒布的新資源食品管理辦法不允許申稱有功能作用。但實際上,我國市場上保健食品品種繁多,申稱的功能五花八門,產品質量良莠不齊,消費者難以選擇適合于自已身體需要的合格、對路產品。為了扭轉這種失控局面,正式的《食品衛生法》明確規定“表明具有特定保健功能的食品,其產品及說明書必須報國務院衛生行政部門審查批準“,以及“表明具有特定保健功能的食品,不得有害于人體健康。zus28資訊網——每日最新資訊28at.com

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